上週才 po 文提到要和大家分享護嗓的 tips，許多朋友舉手喊右，沒過多久就看到我大學同班同學 - 版權交易天王 譚光磊（阿鷹）在他的英文有聲書社團裡，分享這篇好文：《英文有聲書朗讀者的17個秘密》（17 Secrets of Audiobooks Narrators）。
在我的配音工作中，有聲書配音佔很大的比例。曾經有幾年的時間，一週需要進錄音室10小時以上錄製有聲書。這篇文章許多內容，都令我莞爾一笑，勾起不少當時工作的回憶。
配音工作對聲音細節的要求，比主持工作可是嚴苛許多。文章中也分享了這些有聲書朗讀者的護嗓秘訣：
「錄音前他們會避免外出應酬（因為在餐廳裡講話需要很大聲，傷喉嚨），甚至不吃乳酪。總之要護嗓，而且少吃容易生痰的東西，簡單說就是不煙不酒不尖叫。」
看來許多秘訣真是不分中西～ 有趣的是特別提醒要禁止西方人飲食裡常有的乳酪，其實一言以蔽之就是要禁止奶製品的攝取，以免生痰。
謝謝光磊的中文重點整理，分享給大家～ ❤️
我的護嗓文章再請大家等等，明天直播發表會主持完就會動筆喔啦！
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